ÚJÉVI KÖZÖS FOGADALOM ÉS TORNA SZALKA ANDIVAL
Január 03-án elstartol 2022 első 4 hetes programja, az újévi közös fogadalom és torna velem. Hiszem, hogy együtt minden könnyebb, ezért most együtt teszünk fogadalmat, és együtt csináljuk végig. Hogy mit? 🙂
– Négy héten át heti 3 live edzést, ami bármikor visszanézhető, pótolható, újra tornázható
– Heti közös fogadalmi kihívást 4 héten át
Hogy ne csak magunk, de egymás felé is bizonyítsuk kitartásunkat, erőnket, és tudjuk egymást buzdítani, ha lankad a lelkesedés, minden résztvevő hozzáférést kap egy közös siker naplóhoz, ott tudja mindenki pipálni a letornázott alkalmakat, és a heti kihívás napi teljesítését. Aki a program végén 100%-os pipamennyiséggel büszkélkedhet, őket én is megajándékozom egy meglepetéssel! 🙂
A kötelezettségen túl kényeztetésben is részetek lesz:
– készülök nektek egy közös meglepetés meditációval
– letölthető edzés zenékkel
– heti könnyen elkészíthető diétás étrenddel,
– és a program végét egy zoom-csajbulival zárjuk.
Rólam
1975. áprilisában születtem egy kisvárosban, Szentesen.
A családom – mérnök édesapával és gyártáselőkészítő programozó édesanyával – inkább volt tudományos beállítottságú, mintsem sportos, valahogy azonban engem ez egyátalán nem befolyásolt (bár majdnem közgazdász lettem 🙂) és már pici koromban is az vonzott, ami aktivitás.
Fára mászás, futás, tánc.
Ez utóbbit versenyszerűen több, mint 10 évig űztem teljes szívvel, lélekkel és sok-sok szép eredménnyel. Magas osztályos táncosként, több első helyezéssel zártam ezt az időszakot, amit rögtön az aerobik követett.
Ez is szerelem lett, hisz jelen volt (jelen van) benne a zene, a mozgás. Szerencsére itt is sikeresnek mondhatom magam, hisz 12 órás aerobik maraton győztes, többszörös év edzője díjazott voltam, vagyok, lettem. Szeretem a munkám, hisz szeretem a mozgást.
A kulcsa a sikereimnek pedig ez, mindent szívvel csinálni! Ennél fontosabb talán már csak az emberek jelenléte az életemben, az emberi kapcsolatok, de ezeket is magaménak tudhatom a munkám által.
Összességében tehát elmondhatjuk, a munkám a szerelmem, a szerelmem a hobbim, a hobbim a sportos élet, tehát TI. 🙂
Próbáld ki milyen hangulatúak és intenzitásúak a LIVE edzések a csoportokban!
Íme egy 60 perces, teljes testet átmozgató, magas kalória felhasználású, változatos és hatékony gyakorlatokból összeállított edzés, ahol egyszerű, az otthonodban is fellelhető eszközökkel edzünk. Csináld végig, ízlelgesd, szeresd és tarts velünk hétről – hétre.
Csomagjaim
Médiatár
Prémium Live
Prémium Live 3 hónap
- hozzáférés a SZALKA ANDI MÉDIATÁR Facebook csoporthoz
- 2020 összes 60 perces edzésvideója (kb 120)
- havonta két LIVE edzés – együtt tartva a PRÉMIUM LIVE csoporttal
- És még sok más ajándék
- hozzáférés a SZALKA ANDI MÉDIATÁR és PRÉMIUM Facebook csoporthoz
- heti 3 x 60 perc visszanézhető LIVE edzés
- korlátlan hozzáférés az Alakorvoslás Súlycsökkentő programjához
- heti egy személyes edzés teremben
- És még sok más ajándék
- hozzáférés a SZALKA ANDI MÉDIATÁR és PRÉMIUM Facebook csoporthoz 3 hónapon keresztül
- heti 3 x 60 perc visszanézhető LIVE edzés
- korlátlan hozzáférés az Alakorvoslás Súlycsökkentő programjához
- heti egy személyes edzés teremben
- És még sok más ajándék
Ezt szeretném!
Ezt szeretném!
Ezt szeretném!
Pertnereim
Köszönöm, hogy megtiszteltek a bizalmatokkal és megteszek mindent, hogy a legjobb tudásom szerint segítsek egy egészségesebb, fittebb életet élni
